楽に、楽しく、動かすことが出来る体=楽体(らくだ)
人間本来の身体機能を発揮できる正しい姿勢。自然体を作るエクササイズです!
ここがすごい!楽体の3つのポイント!
<ポイント1> 無理なくストレッチと筋力アップが出来る!
<ポイント2> いつでもどこでも簡単に!
<ポイント3> リラクゼーションからトレーニングまで様々な運動が可能!
メディアでも紹介されています!
2011年5月13日 日本テレビ「ヒルナンデス」
2011年4月3日放送のTBS「知っとこ」
2010年3月17日 フジTV「笑っていいとも!」
2010年4月5日放送 日本テレビ「PON!(ポン)」
フジテレビ「ウチくる!?」で紫吹淳さん、中島史恵さんご愛用グッズとして紹介されたり、「にじいろジーン」の「ぐっさんを連れて行くならこんなとこ!」のコーナーで紹介されたり、水曜日深夜放送の「志村だョ!」で使われたりしています。
スノーボードアルペン種目の竹内智香選手は、約10年前からトレーニングに取り入れています!
その秘密は?
左右対称の動きを繰り返し行うことで、身軽で引き締まったカラダと軸が整った美しい姿勢を作り、より良い運動能力を発揮!
特殊なシリコンの素材を活かし、使用しながらプログラムを行うと、肩、股関節周辺の柔軟性が向上し、姿勢がバランス良く気軽に動ける体へと導きます。
左右対称の力に注目!
前後左右均等に体を使うことがないと、体のバランスが悪くなり軸が乱れ、姿勢が崩れます。
人間は丸まりやすい体の構造をしているので、意識をしていないと姿勢が崩れやすくなります。
姿勢を良くするために・・・
左右均等に引っ張りながらストレッチや筋力トレーニングを行います。
独自の引っ張り強度で無理なくストレッチ!
楽体には3種類の引っ張り強度が用意されています。
ほどよい力で引っ張れるので、無理なく効果的にストレッチができます!
いつでも、どこでも、簡単に。楽に持ち運べる!
鞄の中で場所を取らない!
柔らかいシリコンゴムでできているので、小さく丸めたり折りたたむことができ、大会や遠征への持ち運びにも便利です。
着替える必要なし!小スペースで楽しみながら運動できます!
わかりやすいDVD付き!
DVDがあるから安心!12種類のエクササイズが収録されています。
より効果的なプログラムを学べます。
バランスを整えながら無理なくストレッチと筋力アップが同時に行えるので、凝り固まった体を和らげるストレッチから呼吸法などのリラクゼーション、効果的に腹筋を鍛えるトレーニングまで様々な運動が出来ます!
DVDなし
こちらの商品は即納できます!
サイズ:約70cm
重さ:約100g
素材:シリコンゴム
付属品:使用説明DVD(取扱説明書付き)
原産国:日本製
製造元:ハルスポーツプロダクション株式会社